Vielleicht wünschst du dir eine regelmäßige Yogapraxis, vielleicht suchst du in einem Workshop neue Inspiration, vielleicht möchtest du in einem Retreat ganz tief zur Ruhe kommen oder in einer Ausbildung noch intensiver eintauchen. Was auch immer dich ruft – bei mir findest du Raum dafür.

Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst und so sein darfst, wie du bist. Es geht nicht um Leistung oder darum, besonders „gut“ zu sein. Viel mehr geht es darum, dir Zeit für dich zu nehmen, deinen Körper bewusst zu spüren und deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Ich begleite dich mit Achtsamkeit, Freude und ganz viel Herz – egal, ob du deine ersten Schritte auf der Matte machst oder deine Praxis schon lange Teil deines Lebens ist. Gemeinsam entdecken wir, wie vielseitig Yoga sein kann und wie wohltuend es ist, wenn du dir diese Momente nur für dich schenkst.