ADVENTS-YOGA-RETREAT 2026

Raus aus dem Adventsstress.

Drei Tage zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Yoga, Meditation und bewusste Stille in der besonderen Atmosphäre des Klosters Bernried.

11.–13. Dezember 2026 · Kloster Bernried

Yoga · Meditation · Natur · Zeit nur für dich

Nur 20 Plätze zu vergeben

Retreat-Platz anfragen

Weniger müssen. Mehr sein.

Dieses Wochenende schenkt dir Abstand vom vorweihnachtlichen Tempo – und Raum, wieder bei dir anzukommen.

Tiefe Entspannung

Yin Yoga, Meditation und Yoga Nidra beruhigen dein Nervensystem und lassen dich wirklich loslassen.

Neue Energie

Fließende Praxis, Atem und achtsame Bewegung bringen Klarheit und neue Kraft für deinen Alltag.

Zeit in der Natur

Der Starnberger See und die ruhige Klosterumgebung schaffen Weite, Erdung und echte Pause.

Zeit nur für dich

Kein Leistungsdruck, kein Müssen: Du entscheidest, was dir guttut und wie viel Stille du brauchst.

Drei Tage nur für dich beim Advents-Yoga-Retreat

ZURÜCK ZUR STILLE

Eine Auszeit, die wirklich wirkt.

Finde Ruhe, Klarheit und neue Kraft in der stillen Zeit des Jahres. Dieses Retreat lädt dich ein, die Adventszeit bewusst zu erleben – mit Yoga, Meditation und Momenten der Einkehr, die Körper und Geist auf die Feiertage einstimmen.

Sanfte und kraftvolle Yoga-Einheiten

Meditation, Atemarbeit und Yoga Nidra

Vollverpflegung und zwei Übernachtungen

Bewusste Zeit am Starnberger See

FÜR DICH GEMACHT

Dein Retreat. Dein Tempo.

Ob Yoga-Neuling oder erfahren: Du bist willkommen.

Für wen ist das Advents-Yoga-Retreat geeignet

Dein Wochenende im Kloster

Ein liebevoll gehaltener Rahmen mit genug Zeit zum Rückzug. Alle Einheiten sind Einladungen – kein Programmpunkt ist ein Muss.

FREITAG · 11.12.

Ankommen & Einkehren

Begrüßung und Einführung, sanfte Yoga-Praxis zum Ankommen, gemeinsames Abendessen sowie Yin Yoga und Meditation am Abend.

SAMSTAG · 12.12.

Energie & Balance

Vinyasa Yoga, bewusste Pausen, Mahlzeiten in Gemeinschaft, eine ausgleichende Nachmittagspraxis und tiefes Loslassen mit Yoga Nidra.

SONNTAG · 13.12.

Licht & Integration

Frühstück, sanftes Abschluss-Yoga, Reflexion und ein Dankbarkeitsritual – damit du ruhig und gestärkt in die Feiertage gehst.

11.–13. DEZEMBER 2026

Dein Platz im Advents-Retreat

Kloster Bernried am Starnberger See

FRÜHBUCHER

ab 489 €

Doppelzimmer 489 € · Einzelzimmer 519 €

DANACH

ab 569 €

Doppelzimmer 569 € · Einzelzimmer 599 €

Enthalten sind zwei Übernachtungen, alle Yoga- und Meditationseinheiten sowie die Mahlzeiten laut Ablauf.