Dein Körper wird gelöst und entspannt, dein Geist geschwind und frei – entdecke die tiefgehende Wirkung von Faszien-Yoga. In dieser Kompaktausbildung lernst du, klassische Asana-Praxis aus Yin- und Yang-Yoga zu variieren, Faszien gezielt zu dehnen, zu mobilisieren und zu regenerieren.

Die Ausbildung arbeitet eng mit dem Buch „Faszien-Yoga“ zusammen und wird durch ein ausführliches, über 50-seitiges Skript ergänzt, das zusätzliche Übungen, Meditationen und Hintergrundwissen enthält. Du lernst die Methoden für dich selbst anzuwenden und erhältst das Wissen, um Faszien-Yoga sicher und effektiv unterrichten zu können.

Diese Ausbildung ist ideal für Yogalehrer:innen, Therapeut:innen oder alle Interessierten, die die Faszienarbeit vertiefen, ihr Wissen erweitern und die Praxis nachhaltig in Alltag, Sport oder Unterricht integrieren möchten.