Datum
Beginn jederzeit möglich, Dauer & Termine nach Absprache
Preise
Kosten: pro Paar, inkl. anschließendem Einzelcoaching (Preis auf Anfrage)
Krankenkassenförderung möglich
Beschreibung
Gemeinsam lernen, individuell anwenden – genau das macht diesen HypYourBirth-Gruppenkurs so besonders. In einer kleinen, geschützten Runde mit maximal drei Paaren erarbeiten wir die Grundlagen der Geburtshypnose:
• Was ist Hypnose & wie wirkt sie bei der Geburt?
• Atem- und Entspannungstechniken für mehr Sicherheit und Gelassenheit
• Sanfte Yoga-Übungen für Körperbewusstsein & innere Ruhe
• Die Rolle der Partner: aktive Begleitung & Unterstützung während der Geburt
• Energetische Entwicklung des Babys und die Verbindung zur Mutter
Der Austausch in der kleinen Gruppe ist wertvoll, inspirierend und stärkend. Gleichzeitig bleibt der Raum, um alle Fragen zu stellen, die euch bewegen.
Was dich erwartet
✨ Kleine Gruppe – maximal 3 Paare für eine persönliche, vertraute Atmosphäre
🌿 Schritt-für-Schritt Einführung in die Grundlagen von HypYourBirth
💫 Praktische Übungen für Körper, Atem & Geist
🤝 Partnerarbeit: wie der Partner/die Partnerin den Geburtsprozess aktiv begleiten kann
💖 Raum für Austausch, Inspiration & gegenseitige Stärkung
👉 Und das Wichtigste: Nach jedem Gruppenkurs folgt ein individuelles Einzelcoaching, in dem wir deine persönlichen Fragen, Wünsche und Themen vertiefen.
Mehr dazu findest du unter Personaltraining.
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