in Langensteinbach
Datum
Immer Dienstags 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
Preise
10 Termine für 150 € · Einzeltermin 20 €
Anerkannt von den gesetzlichen Krankenkassen nach §20
Beschreibung
Fließende Bewegungen, bewusste Atmung und ein klarer Geist – Vinyasa-Yoga verbindet Dynamik und Achtsamkeit zu einer harmonischen Einheit. In diesem Kurs erlebst du die wohltuende Kraft der Asana-Praxis, ergänzt durch Atemübungen, Meditation und tiefe Entspannung.
Egal, ob du Yoga neu entdecken oder deine Praxis vertiefen möchtest: Vinyasa-Yoga schenkt dir Energie, Beweglichkeit und Gelassenheit – auf der Matte und im Alltag.
Was dich erwartet
✨ Kreativ aufgebaute Yogaflows für Kraft und Beweglichkeit
✨ Atemtechniken, die Ruhe und Energie zugleich schenken
✨ Meditation und Tiefenentspannung für innere Balance
✨ Übungen, die für jedes Level anpassbar sind
✨ Ganzheitliche Impulse für Körper, Geist und Seele
Ein Kurs, der dich in Bewegung bringt, dich ins Spüren führt und dir Momente echter Gelassenheit schenkt – egal, wo du gerade auf deinem Yoga-Weg stehst.
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